医療ダイエットのおすすめクリニック8選｜人気の治療法や費用も解説

痩せたい理由は人それぞれあると思いますが、「ご飯を我慢するのは辛い…」や「運動するのは続かない気がする…」など、ダイエットを始めたけれど、途中で心が折れる方も多いですよね。できれば楽をして痩せたいと思うのは、当然のこと。

医療ダイエットは、医師の指導のもと、医学的根拠に基づいて行うダイエット方法です。無理な運動や食事制限をしなくても太りにくい体質を作っていけるプログラムが人気で、内服薬や注射薬を用いることが多いです。

この記事では、医療ダイエットにはどのような種類や特徴があるのかを分かりやすく解説しています。また、医療ダイエットをコスパ良く進行できるおすすめのクリニックもご紹介していますので、参考にしてください。

医療ダイエットの主な治療プログラムについて

まずは、医療ダイエットにはどのような種類があるのか、どんな特徴があるのかそれぞれ解説していきます。

医療ダイエットは、主に7つの治療法があります。内服薬のように毎日服用しないといけないものもあれば、1ヶ月に1回～数回だけの方法もあります。費用相場で比較してみると、麻酔などを使う関係上、外科手術(脂肪吸引)が最も高いです。

一方で、脂肪燃焼漢方や脂肪溶解注射はコスパが良いです。医療機器に関しては使用する機械によって大きく異なり、最近機種になればなるほど1回あたりの料金は高くなる傾向にありますね。では、各ダイエット法について簡単に見ていきましょう。

GLP-1内服薬【人気が高い】

GLP-1内服薬のプログラムは、GLP-1受容体作動薬（リベルサスなど）を使った肥満治療を行います。欧米諸国では肥満治療薬として承認を受け、広く使用されている内服薬で、日本では2020年に2型糖尿病の治療薬として承認されています。

GLP-1には脳の満腹中枢に対して働きかける作用があり、食欲をゆっくりと低下させる効果に期待できます。つまり、満腹感を持続させやすいということです。これによる暴飲暴食のような過食も防げますし、ダイエット初期に起こりやすい間食も防ぐことができます。

それに加えて、脂肪細胞の熱生産を促進させる効果にも期待できます。基礎代謝が上がれば消費カロリーも増えますし、肌のターンオーバーなど美容効果にも期待できるでしょう。

食事量を減らした状態で規則正しい食事をしたり、適度な運動をしたりすることで効率良く痩せる体質を作ることができます。

薬を服用するため、副作用のリスクは少なからずあります。主に発現するのは吐き気や嘔吐などの胃腸障害ですが、血糖値が下がることによる低血糖症状などが発現することもあります。時間とともに症状は落ち着きますが、暫く経っても収まらない場合は医師に相談してみましょう。

• 暴飲暴食や間食を改善したい方
• コスパ良く医療ダイエットを始めたい方
• 痩せやすい体質を作りたい方
• 注射薬を自分で打つことに抵抗がある方
• リバウンドしたくない方

GLP-1注射薬【人気が高い】

GLP-1注射薬は、上記のGLP-1内服薬と同じ働きをもつ成分ですが、薬を服用するのではなく、皮下に注射を打ってGLP-1を摂取していきます。内服薬よりも効果が持続しやすく、少ない投与回数で済むため、注射薬を選ぶ方も多いです。

基本的な働きは内服薬と同じですが、大きな強みは、GLP-1を体内に直接注入するため、効果を実感しやすいという点です。注射薬には種類があり、「オゼンピック」を選択すれば1回の注射で数日～1週間程度はダイエット効果に期待できます。

副作用が出る可能性があるというデメリットに加え、注射を自分で打たなくてはいけません。細い針ですので痛みは少なく、注射の跡も残らないですが、初めての方だとやはり抵抗がある方は多いのではないでしょうか。

• 暴飲暴食や間食を改善したい方
• リバウンドしたくない方
• 自分で注射を打つことに抵抗がない方
• 月額4万円前後でも無理なく支払える方

脂肪燃焼漢方

脂肪燃焼漢方とは、脂肪燃焼を促進させる漢方を服用するダイエット法です。服用する漢方の種類にもよりますが、「脂肪燃焼の促進」「消化や代謝の促進・改善」「血行促進効果で代謝アップ」など、痩せるために必要な環境を作ってくれます。

脂肪燃焼漢方自体に劇的なダイエット効果はありません。ただ、その人に症状や目的に合った漢方を選ぶことができますし、薬と比較して副作用が発現しにくいというメリットがあります。

根本から体質の改善に期待できるため、リバウンドしにくいのも大きな強みです。ダイエット終了後の生活環境を整えたい方にもおすすめですね。

• 痩せやすい体質を作り上げたい方
• 健康的にダイエットを進めたい方
• コスパ良くダイエットを進めたい方

脂肪溶解注射

脂肪溶解注射とは、皮下脂肪に製剤を注入することで「脂肪細胞を破壊する」という治療法です。破壊した脂肪細胞は自然と体外へ排出されますので、体内に残り続けるような不安はありません。ダウンタイムも少なく、傷跡も残らないのが特徴です。

1回あたり5,000円くらいが相場で、2週間～1ヶ月に1回注射することが多いです。計3～5回ほど注射することになりますが、それでもコスパ面は非常に優秀と言えるでしょう。

効果を実感するまでに時間がかかる点と、クリニックに来院しないといけないのがデメリット。GLP-1注射薬は自分で注射をすることができますが、脂肪溶解注射はクリニックで処置をしてもらう必要があります。

• コスパ良く部分痩せしたい方
• 傷跡やダウンタイムを気にしたくない方

医療機器（脂肪冷却、EMSなど）

医療機器を用いることで、脂肪を破壊したり、脂肪燃焼率を上げるサポートをしたりして、痩せやすい体質を作る治療法です。クリニックによって提供している医療機器は異なりますが、主に以下のようなものがあります。

・脂肪冷却
脂肪のみを冷却し、脂肪細胞自体を破壊します。こちらも老廃物として自然と体外へ排出されるため、安全性が高い方法です。身体への負担が少なく、ダウンタイムもほとんどありません。その一方で、効果を実感するまでに1ヶ月かかるなど、即効性には期待できません。

・EMS
電気刺激を活用したトレーニングを行います。基礎代謝を上げることで、痩せやすい体質を作ることが目的です。通常の筋トレよりも疲労感を感じにくいですし、ケガのリスクも抑えられます。ただし、効果を実感するまでに数ヶ月かかるなど、長期的なスケジュールを覚悟しなくてはいけません。

• 身体に傷などを残したくない方
• ダウンタイムを短くしたい方
• じっくりと痩せやすい体質を作りたい方

外科手術（脂肪吸引）

外科手術とは、主に「脂肪吸引」のことを指します。皮下脂肪層に吸引器を挿入し、脂肪細胞自体を吸引して取り除く方法です。昔から行われている施術であり、医療ダイエットと言えば脂肪吸引を思い浮かべる方も多いと思います。

最大の強みは、すぐにダイエット効果を実感できることです。脂肪細胞は自然に排出されるのではなく、強制的に体外へ吸引されるため、その日に見た目の変化を実感できるでしょう。ただし、外科手術のため術後に痛みや腫れ、傷跡が残るなどのリスクもあります。

• すぐにでもダイエット効果を実感したい方
• ダウンタイムが終わるまで休める方

食事指導

食事指導とは、医師や栄養士によるダイエットサポートのことを指します。その方の生活環境やこれまでの食生活を参照し、どういった食生活を送れば良いのか教えてくれます。例えば、「摂取カロリーが消費カロリーを超えないような食事を提案してくれる」のような感じです。

注目したいのが、栄養バランスを考えてくれるという点でしょう。食事制限を始めると、どうしても栄養に偏りが出たり、栄養不足になったりするケースがあります。健康的にダイエットしていくためにも、適切な栄養バランスを教えてもらいましょう。

クリニックによっては、食事指導もプランに含まれていることがありますので、契約する際には確認してみてください。

クリニック9院の医療ダイエットプログラム比較表

医療ダイエットをするクリニックの選び方

医療ダイエットを提供しているクリニックは多くありますが、自分に合ったクリニックでないとモチベーションの維持が難しいです。ここからは、後悔しないクリニックの選び方について解説していきます。

①：自分に合った治療法があるか

まずは、そのクリニックに自分が希望する治療法があるか確認してみましょう。コストパフォーマンスを重視するのか、ダウンタイムのなさを重視するのか、手軽さを重視するのか、何を重視するかによって治療法は変わります。

それぞれの治療法にメリット、デメリットがありますので、「医療ダイエットの主な治療プログラムについて」の解説を見ながら自分に合いそうな治療法を探してみてください。

②：クリニックに来院する必要があるか

GLP-1内服薬、GLP-1注射薬、脂肪燃焼漢方での治療の場合、クリニックによっては一度も来院することなく治療をすることができます。オンライン診療に対応していれば、テレビ電話で医師とカウンセリングをし、お薬は郵送してもらいます。

脂肪冷却、EMSなどは例外なくクリニックに来院する必要があるため、気にする必要はありませんが、内服薬や注射薬での肥満治療を希望される場合、できればオンライン診療に対応するクリニックを選ぶ方がいいでしょう。料金も、オンラインの方が安いことが多いです。

③：続けやすい価格帯になっているか

医療ダイエットは、数ヶ月間治療を続けていく必要があるプログラムが多いため、トータル費用で考えると決して安くはありません。そのため、予算と相談しながら治療法やクリニックを選ぶ必要があります。

内服薬プランや注射薬プランは、明朗会計になっていることが多く、お金に関してのトラブルは少ないのではないでしょうか。1ヵ月あたりの料金も手の届きやすい価格帯ですし、働いている方であれば無理なく続けていける程度かと思います。

ただ、外科手術や医療機器での治療プランは、治療費も高額になりやすく、想定していたよりも費用がかかって後悔される方もおられます。カウンセリングの際に総額料金を聞いて、納得した上で契約に進むようにしてください。

④：保証やアフターケアは充実しているか

医療ダイエットは、副作用やダウンタイムのある治療法が多いため、不安で踏み出せないことも多いでしょう。だからこそ、保証制度やアフターケアが充実しているクリニックがおすすめです。

対面診療だとアフターケアが充実

対面診療とオンライン診療のどちらかにしか対応していないクリニックが多いです。オンライン診療は通院や診察の手間はかからないものの、アフターケアが「医師に相談できる」くらいになることがほとんど。

対面診療であれば問題が起きたときに来院し、医師がその目で状態を確認することができます。その状態を改善するために適切なアドバイスができますし、必要であればその場で処置を受けることもできるでしょう。

スケジュール管理が大変ですが、アフターケアの充実度を求めるなら対面診療で検討してみましょう。

全額返金保証制度

医療ダイエットを始めたからといって、確実に痩せるわけではありません。しかし、せっかく高いお金を払ったのに、それでは納得いきませんよね。

そこでおすすめなのが「全額返金保証制度」を提供しているクリニックです。条件はありますが、結果に満足いかなかった場合に全額返金されます。

医療ダイエットのおすすめクリニック8選

医療ダイエットを提供しているおすすめクリニックを紹介していきます。
治療プランが豊富であること、相場よりも料金が安いこと、口コミでの評判が良いことなどを総合的に判断し、おすすめをピックアップしました。

クリニックフォア

料金	GLP-1内服薬プラン：8,027円～ GLP-1注射薬プラン：26,730円～ 脂肪燃焼漢方プラン：4,026円～
オンライン診療	対応可
診療時間	7:00～24:00 ※診療時間は、土日祝日をはじめ日によって異なる場合があります
診察料	無料（クーポンコード：TRYWCFを適用時） ※お薬の処方がなかった場合、1,650円が必要です
保証・アフターケア	医師に相談できる
医院数	全国11院

• お手頃な価格で医療ダイエットができる
• 顧客満足度、口コミでの評価も高い
• リベルサス、オゼンピックなど治療薬が豊富
• 専門医による診察と診察を受けられるため効率的
• GLP-1と漢方を用いた医療ダイエットがメイン

クリニックフォアは、オンライン診療で人気の美容クリニックで、診療までのスピード感や料金の安さが、利用者の多くから評価されています。

医療ダイエットのプランは、「GLP-1内服薬・GLP-1注射薬・脂肪燃焼漢方」の3つで、内服薬プランはリベルサス3㎎が1ヵ月あたり8,027円～とコスパが良いです。費用が安くて続けやすいのが一番ですからね！

注射薬のプランは週に1回の投与となるオゼンピックを取り扱っています。オゼンピックは1ヵ月あたり26,730円～となっていて内服薬よりも費用は高めですが、効果の出方に違いがありますので、治療法にこだわりがない場合は医師と相談して決めてみてください。

診察を担当してくれる先生も、多くの医療ダイエットを成功に導いてきた実績があります。ダイエット方法の詳しい説明だけでなく、料金面や副作用についても丁寧に教えてくれます。もし不安なことがあっても気軽に相談できますので、モチベーションを維持した状態で続けることもできますね。

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DMMオンラインクリニック

料金	GLP-1内服薬プラン：7,920円～ GLP-1注射薬プラン：23,833円～/本 脂肪燃焼漢方プラン：4,308円～
オンライン診療	対応可
診療時間	24時間365日対応
診察料	無料
保証・アフターケア	医師に相談できる

• 24時間365日対応しているオンライン診療
• 社会人でもダイエットを始めやすい環境
• リベルサスが1ヵ月あたり7,920円～と低コスト
• GLP-1内服薬/注射、漢方によるプラン
• らくらく定期便だと注文忘れもなくおすすめ

DMMオンラインクリニックは、24時間365日対応でオンライン診療をしてもらえるプラットフォームです。時間に縛られず利用できるのは非常に珍しく、DMMオンラインクリニックならではの強みと言えるでしょう。社会人の方でも検討しやすいですね。

オンライン診療といっても難しい手順は必要ありません。公式サイトから予約し、予約当日に診察と処方を受けるだけなので、スマホ1台で完結させることができます。空き状況次第では、数分後からでも診察をしてもらえますので、とても便利です。

ダイエットメニューは「GLP-1内服薬」「GLP-1注射」「脂肪燃焼漢方」の3種類となっており、どのダイエットメニューでも、リーズナブルな料金設定です。とくに漢方であれば、月々4,308円から始めることができます。診察料もかかりませんので、コスパを重視する方におすすめです。

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elife

料金	GLP-1内服薬プラン：6,664円～ GLP-1注射薬プラン：18,400円～/本
オンライン診療	対応可
診療時間	7:00～22:00(365日対応)
診察料	無料
保証・アフターケア	医師に相談できる

• 365日対応しているオンライン診療
• GLP-1注射薬がもっともお手頃価格
• 経験豊富な医師が診察・サポートを担当
• 最短当日には配送され、すぐに始められる
• 定期配送なので注文忘れの心配がない

elifeは、オンラインでの診察・処方のみを取り扱っているプラットフォームで、コストパフォーマンスに優れた価格設定が大きなメリットです。

診察も経験豊富な医師が担当してくれるため、「ダイエットの流れをイメージしやすかった」という口コミも多いです。診察終了の時間帯によっては、当日配送されるためすぐに始めることができます。すべてにおいてスピード感がありますね。

ダイエットプランは「GLP-1内服薬プラン」「GLP-1注射プラン」の2つ。とくに注射薬プランのサクセンダとオゼンピックが安くなっており、1本あたり18,400円～とお手頃な価格です。初診・再診料、配送料も一切かかりません。

GLP-1注射薬は、1ヵ月毎の定期便とまとめ買いの配送スケジュールがあります。まとめ買いの方が価格的には少し安くなりますが、冷蔵庫に空きが少なく保管できるか不安な方や医療ダイエットが初めての方は、定期便がおすすめです。

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エミナルクリニック

料金	一般料金：1,430,000円（税込） ※実質負担額：157,300円（税込）
オンライン診療	非対応
診療時間	11:00～21:00 ※診療時間・定休日はクリニックによって異なる
診察料	プログラムに含まれる
保証・アフターケア	医師からのサポートあり
医院数	全国120院以上

• さまざまな医療ダイエットを組み合わせたプログラム
• 美容施術を受けられるなど特典も豊富
• 最短2週間でダイエット効果を実感できる
• 一般料金は高額だが最大89%OFFの特別モニター専用プランあり
• 全国に120院以上あるため対面診療でも通いやすい

エミナルクリニックは、全国に120院以上展開している大手美容クリニックです。治療実績も豊富で、さまざまな分野で活躍してきた医師が集まっています。オンライン診療はありませんが、丁寧な対面診療を行っているため女性でも安心して通うことができると口コミでも評判です。

そんなエミナルクリニックのダイエットプランは、さまざまな医療ダイエットを組み合わせた短期集中型となっています。「内服薬」「医療機器(EMS・ハイフなど)」「漢方」「食事改善サポート」がセットになっており、最短2週間ほどで効果を実感することができます。

一般料金は1,430,000円（税込）と価格は高めですが、各院毎月先着100名でMAX89％OFFの特別モニター専用プランがあり、実質負担額は157,300円（税込）となります。また、美容施術やパーソナルジム無料体験、厳選したプロテインが無料で貰えるなど、特典も豊富に用意されている点が強みです。

対面診療となっていますが、カウンセリング料・初診料・再診料などは一切発生しません。外科手術や注射などは使用しないため、痛みに弱い方でも安心して受け続けることができます。全体的にコスパよりもダイエット内容重視の方におすすめです。

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ディオクリニック

料金	医療ダイエットプログラム：4,900円～/月
オンライン診療	非対応
診療時間	10:00～19:00 ※診療時間・定休日は店舗によって異なる
診察料	プログラムに含まれている
保証・アフターケア	医師に相談できる 全額返金保証あり
医院数	全国22院

• 平均ダイエット成功率が99%と非常に高い
• 99%がリバウンドしなかったという実績もある
• 独自のメソッドをかけ合わせたダイエットプログラム
• プログラムの内容で料金が決まる
• 条件はあるが全額返金保証も用意されている

ディオクリニックは、「平均ダイエット成功率99%」と「リバウンドしなかった率99%」を達成した高い実績を誇るクリニックです。外来実績も30万件あるなど、信頼性の高さはトップクラスでしょう。顧客満足度も94%と非常に高く、プログラム開始3ヶ月で13kgも痩せたという方もいます。

そんな高いダイエット成功率を支えるのが、独自の4つのメソッドを組み合わせたダイエットプログラムです。今までの生活環境や目標とする体重・体型、予算などを聞き出し、419万通りもあるプログラムの中からアナタに合ったものを選択してくれます。

基本的には「内服薬」「注射」で食欲を抑えるなどして痩せやすい体質を作ります。その後、脂肪溶解注射や医療機器を用いて痩せたい部位を徹底的に絞っていくことが多いです。とくに医療機器の数は豊富で、脂肪冷却装置・医療直流EMS・医療電磁場EMSなどがあります。

通常価格は月額24,800円ですが、先着5名限定で4,900円から通えるキャンペーンも開催しています。その他にも遺伝子解析検査や脂肪冷却装置を無料で試せるなど、特典も非常に豊富です。全額返金保証もありますので、もし効果を実感できなかった場合も安心ですね。

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TCB（東京中央美容外科）

料金	GLP-1注射：49,800円～ 脂肪溶解注射：19,800円～ 医療機器：6,500円～ 脂肪吸引：45,000円～
オンライン診療	非対応
診療時間	10:00～19:00 ※診療時間・定休日は店舗によって異なる
診察料	プランに含まれている
保証・アフターケア	アフターフォローあり
医院数	全国83院

• 全国に店舗を構える大手美容クリニック
• 脂肪吸引で部分痩せを目指せる
• 対面診療だからこそのダイエットメニューが豊富
• 同時に美容効果にも期待できる
• 完全個室のプライベート空間での施術

TCBは、全国に83院構える大手美容クリニックです。知名度の高さも抜群で、美容整形施術を受けたいならTCBを選ぶ方も多いでしょう。経験豊富な医師も多く在籍していますし、そんなTCBだからこそ他のクリニックにはないダイエットメニューが用意されているのです。

それが「脂肪吸引」です。対面診療だからこそ可能なダイエットメニューであり、麻酔料込み45,000円から始めることができます。吸引する箇所によって料金は大きく異なりますので、診察時にしっかりと確認してみましょう。ちなみに、お腹周りなど臓器に近い箇所は対応していないため注意です。

その他にも「脂肪溶解注射」や「医療機器」を用いたダイエットメニューが豊富で、オンライン診療とは違った魅力があります。施術法によっては、ダイエット効果と美容効果の両方を得られることもあり、総合的な美しさを手に入れたい方にもおすすめです。

診察から施術まですべて完全個室にて対応しますので、他の人に見られることも一切ありません。分からないことや不安なことは気軽に相談できますし、プログラムによっては食事メニューなども提案してくれます。このように、コスパよりも品質重視の方におすすめしたいクリニックです。

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DSクリニック

料金	ダイエットプログラム：4,300円～/月 GLP-1内服薬：33,000円～ 脂肪溶解注射：8,800円～ 医療機器(脂肪冷却、高周波治療、EMSなど)：10,780円～ 脂肪燃焼漢方：5,500円～
オンライン診療	非対応
診療時間	11:00～20:00
診察料	3,300円
保証・アフターケア	医師に相談できる 全額返金保証あり
医院数	全国2院

• 医療ダイエットに20年以上携わってきた実績
• 全額返金保証制度があるため安心して始められる
• 約9,000通りのプログラムの中から提案してくれる
• 徹底的な検査と各分野のスペシャリストのおかげで効果的
• キャンペーンを活用すればコスパも良い

DSクリニックは、20年以上医療ダイエットに携わってきたクリニックです。減量率93%、満足度90%という実績を見てDSクリニックを選んだ方も多くいます。もし満足のいく結果が得られなかった場合、全額返金保証制度を使えるなど、始めやすい環境なのも嬉しいポイントです。

ダイエットプログラムは、約9,000通りもあるプランの中から提案する「オーダーメイドプラン」を採用しています。自分の体質や目標に合った最適プランを提供してくれますので、効率良く痩せていくことができます。最短2週間で効果を実感したという口コミも確認できたほどです。

プログラムを決める前には「カラダ精密検査」と「血液・遺伝子検査」を行うなど、太る原因を徹底的に分析してくれます。各分野のスペシャリストが施術を行いますので、安全かつ効果的な医療ダイエットを受けることができるのです。

現在、月々4,300円から始められるキャンペーンを実施しており、コスパ重視の方にもおすすめできます。モニター特典を使えば最大10万円分の施術をプレゼントしてもらえますし、痩せるごとにキャッシュバックが貰えるなど面白い特典もありますよ。

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ファイヤークリニック

料金	【対面診療】 ボディメイクメソッド：9,100～/月 【オンライン診療】 ライトプラン：87,750円 プレミアムプラン：135,000円 GLP-1内服薬：11,000円～ GLP-1注射薬：17,800円～ 脂肪燃焼漢方：9,000円～
オンライン診療	対応可
診療時間	10:00～19:00
診察料	無料
保証・アフターケア	医師に相談できる 全額返金保証あり
医院数	全国4院

• オンライン診療だとスムーズに始められる
• 対面診療、オンライン診療で異なったダイエットプログラム
• GLP-1内服薬と注射を安く試せる
• 全額返金保証制度があるため始めやすい
• 納得した上で契約する明朗会計なので安心

ファイヤークリニックは、全国に4院ある美容クリニックです。近くに店舗がない方でも始められるように、オンライン診療にも力を入れています。予約から薬の処方までスムーズに進みますし、最短翌日には薬が届くためすぐに始めることも可能です。

医療ダイエットプランは対面診療とオンライン診療で異なっており、さまざまな医療ダイエットを組み合わせたプログラムと、薬単品で始めるプログラムがあります。対面診療の場合、医療機器やコーチングなどを交えた効率的なダイエットが可能です。

現在、通常料金18,000円のリベルサス(GLP-1内服薬)が11,000円、23,000円のサクセンダ(GLP注射)が17,800円で試すことができます。医療ダイエットの中でもポピュラーなものとなっていますので、不安な方はこちらから始めてみるのがおすすめです。

もし結果に満足いかなかった場合、21日以内であれば全額返金保証制度を使うこともできます。「もし痩せなかったらどうしよう…」という不安を抱えている方でも安心ですね。支払いも明朗会計となっていますので、無理やり契約を迫るようなこともありません。

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医療ダイエットと痩身エステの違い

	医療ダイエット（医療痩身）	痩身エステ
場所	医療機関	エステサロン
施術者	医療従事者	エステティシャン
医師免許	必要	不要
ダイエット効果	短期間で集中	長期間かけてじっくり
リバウンド	脂肪を減らすため、しにくい	脂肪細胞が残るため、しやすい
食事制限	基本なし	推奨される
運動	基本なし	推奨される

医療ダイエットと痩身エステ最大の違いは、「医療行為の有無」です。

医療ダイエットはその名の通り、医療行為を用いてダイエットを行います。内服薬や注射の処方には医師の診断が必要ですし、医療機器の使用や外科手術を行うのも医師です。そのため、医師免許がなくては医療ダイエットの提供ができません。

一方の痩身エステは医療行為を行いません。医師免許もいりませんし、エステティシャンとしてのスキルがあれば行うことができます。ダイエット効果も医療ダイエットの方が効果は大きく、痩身エステは長時間かけてじっくりと痩せていく流れです。

食事制限や運動の有無

医療ダイエットは食事制限や運動を必要としませんが、痩身エステは脂肪に直接働きかけるわけではありません。痩せやすい体質にしていくことが目的のため、適度な食事制限や運動をしないとダイエット効果を感じにくいです。

それに加えて、医療ダイエットは脂肪を直接減らすためリバウンドしにくいですが、痩身エステは暴飲暴食を繰り返すと容易にリバウンドしてしまいます。ダイエット期間で少ない食事や適度な運動になれることが、痩身エステで成功するコツと言えるでしょう。

ダイエット目的なら医療ダイエットがおすすめ

すぐにでも痩せたい方、食事制限や運動を極力取り入れたくない方は医療ダイエットがおすすめです。医療行為のため効率的ですし、医師が担当するため何かトラブルが起きたときにすぐ診察を受けることができます。しかし、痩身エステにもメリットはあります。

痩身エステがおすすめの方

・美容目的と並行して痩せたい方
・ストレス解消やリラックスして施術を受けたい方

ダイエット効果だけで考えると医療ダイエットには敵いませんが、痩身エステはリンパの流れを良くしたり、血行が良くなることで代謝を良くしたりします。

それによりむくみの解消、肌にハリやツヤが出る効果にも期待できるのです。リラックス効果もありますので、ストレス解消にも役立つでしょう。

医療ダイエットに関するよくある質問

最後に、医療ダイエットに関してよく挙げられる質問をQ＆Aという形で解説していきます。

Q．男性でも医療ダイエットはできる？

男性にとって、メディカルダイエットはあまり馴染みがありません。しかし、近年はメンズ専門クリニックも増加傾向にあり、医療ダイエットプランを提供しているケースもあります。

加齢とともに筋肉減少や生活習慣の乱れによって消費カロリーは減りますし、胸部や腹部に脂肪が溜まりやすくなるなど需要も上がっているのです。女性とは違った男性ならではの悩みや体質があり、従来のクリニックでは対応できなかった部分もしっかりとカバーしてくれるため効率的とも言えるでしょう。

Q．医療ダイエットって楽に痩せられる？

過度な運動や食事制限を必要としない治療法が多いため、ストレスが少ないダイエット法であることは間違いありません。ストレスが少ない＝楽であるという認識でいくのなら、その通りかと思います。

ただ、医療ダイエットには副作用のリスクや通院する手間、毎日お薬を飲む手間、注射器を廃棄するための処置など、また別のマイナス面が出てくるのは避けられません。

Q．リバウンドすることはある？

結論から言うと、リバウンドする可能性はあります。理由として、医療ダイエットは「痩せやすい環境を作ることが目的」だからです。つまり、カロリーの高いものを食べたり、暴飲暴食を繰り返すとリバウンドしてしまう可能性は考えられるでしょう。

ただし、医療ダイエットはリバウンドしにくいダイエット法とも言われています。医療ダイエットは無理して食事制限することも、運動することもありません。その分だけストレスがかかりませんし、医師の指示に従って進めていけば食事環境も改善されていきます。

全体的に量の少ない食事、カロリーの低い食事、間食をしない食生活などに慣れてしまえば、ダイエット後に暴飲暴食することは少ないです。最も注意すべきはダイエット開始～ダイエット中です。ダイエット法にもよりますが、最初の1～2週間はストレスに感じることもあるため暴飲暴食になりがちです。

Q．治療中にも食事制限や運動は必要？

痩せるという目的だけの場合、過度な食事制限や運動は必要ありません。暴飲暴食に気を付けること、定期的に体を動かすことを意識すれば大丈夫です。ただし、「くびれのある肉体を手に入れたい！」「引き締まった下半身がほしい！」のような場合、治療中でも食事制限や運動が必要になります。

例えば、筋肉を付けたいならたんぱく質の多い食事が良いですし、その部位に適した筋トレなども必要になるでしょう。有酸素運動なども必要ありませんが、健康的な生活をするならウォーキングなどをした方が良いです。このように、自分の目的次第で食事制限や運動の有無は変わってきます。

Q．部分痩せがしたい場合はどうすればいい？

部分痩せが目的の場合、以下の3つがおすすめです。

・外科手術(脂肪吸引)
・脂肪溶解注射
・医療機器(脂肪冷却・EMS・高周波など)

これらのダイエット法であれば、狙った部分の脂肪細胞にアプローチすることができます。すぐの部分痩せを希望するなら、やはり脂肪吸引がおすすめです。医療機器も新しい機械がどんどん開発されていますので、効率的な部分痩せに期待できるでしょう。

Q．痩せられなかった場合に返金はある？

返金制度を採用しているクリニックは複数あります。しかし、痩せなったら絶対に返金されるわけではありません。各クリニックで返金される条件が設定されているからです。

痩せていないこと、返金制度を利用したいことを医師に伝え、それを医師が判断して所定の条件を満たしていれば返金されます。

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